Qu'est-ce que le kung fu yi quan (témoignage)?

Bonjour, je me permet de vous expliquer ce qu'est le yi chuan, car le pratiquant depuis maintenant six ans et ayant testé pas mal de sports et techniques de combats je pense que cette occupation est une des plus rationnelles pour celui qui cherche à améliorer ses conditions physiques et mentale, quel qu'en soit le but.

Le yi chuan, ou poing de l'intention est un style de kung fu ou wushu qui permet de surmonter ses faiblesses physiques et psychiques afin de maximiser son potentiel combatif et intellectuel.

Ce style de pensée, car cela va plus loin que le simple travail physique, permet de mieux vivre et plus longtemps.
Vous apprendrez à être à l'écoute de votre corps et à le dominer.

le but du yi chuan est de progresser globalement, c'est à dire que son corps soit en harmonie avec son esprit. le fait de combattre en championnat national n'est pas le but suprême du yi chuan mais juste une vitrine pour montrer ce que c'est, et un moyen pour les pratiquants de ce surpasser et de savoir où ils en sont, mais il y a bien d'autre moyen de ce jauger, comme les championnats de poussé des mains (sorte de lutte sumo)

Le club de Valenciennes où je suis moi même ceinture marron , travaille le yi chuan de façon à permettre une approche globale de ce mode de pensée.

Normalement dans un club normal de yi chuan, le travail serait basé uniquement sur le renforcement du corps et de l'esprit par des exercices usants et fatigants, qui bien que nécessaires, ne permettent pas aux non initiés de comprendre ce qu'est réellement le yi chuan.

Dans notre club le professeur essaye avant tout d'expliquer à quoi peut servir le yi chuan, en pratiquant diverse armes comme le bâton, la lance ou bien d'autres, en nous donnant des exemples trouvés dans la vie de tous les jours pour nous permettre d'appliquer le yi chuan à des situations n'impliquant pas forcement l'usage des poings.

Et depuis 6 ans que le pratique j'ai pu voir défiler toute sorte de personnes que le yi chuan interresssait lycéen, étudiant mais aussi chomeur, artisan, militaire, patron, ... Tout cela pour dire que le yi chan n'est pas une pratique réservée à l'élite ou tellement obscure que l'on ne peut y prendre du plaisir.

je concluerai en disant que les cours sont donnés à la salle du Hainaut à Valenciennes le lundi et le jeudi de 19h30 à 21 h (ce n'est pas grave d'arriver en retard, tout le monde a une famille et un travail).